פסיכותרפיסטית מוסמכת, בעלת ניסיון קליני של שנים רבות בקליניקה פרטית ברעננה עם מתבגרים ומבוגרים.
במקביל עבודה טיפולית רבת שנים בחטיבה הפסיכיאטרית בבי״ח שיבא בתל השומר עם מטופלים הנמצאים בספקטרום הרחב של הפרעות נפשיות ומחלות פסיכיאטריות.
ספקטרום זה כולל מצבים פסיכוטיים, דיכאון, הפרעה דו קוטבית (מאניה דפרסיה), חרדה, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), הפרעות אכילה, הפרעות אישיות, זהות מינית, טראומה ומצבי משבר.
כרטיס ביקור
השכלה
בוגרת תואר ראשון בפסיכולוגיה וחינוך מיוחד מאוניברסיטת תל אביב, בוגרת תואר שני בפסיכותרפיה פסיכואנליטית ממכון Tavistock בלונדון בשיתוף עם אוניברסיטת East London וחמש שנות לימוד במסגרת התכנית לתואר שלישי בחקר המוח ובפילוסופיה והיסטוריה של המדע באוניברסיטת בר אילן.
התמחות והכשרה מקצועית
התמחות והכשרה קלינית בפסיכותרפיה פסיכודינמית במסגרת התכנית לפסיכותרפיה של אוניברסיטת בר אילן בחטיבה הפסיכיאטרית בבי״ח שיבא, והשתלמויות מקצועיות בגישות טיפול שונות. בין היתר, טיפול דיאלקטי התנהגותי בהפרעת אישיות גבולית (DBT), השתלמות בנוירופסיכואנליזה המגשרת בין חקר המוח לפסיכואנליזה וטיפול בטראומה באמצעות EMDR.
ניסיון מקצועי
עבודה כפסיכותרפיסטית מזה כ-20 שנים בחטיבה הפסיכיאטרית בבי״ח שיבא בתל השומר, מתוכן 17 שנים במחלקת אשפוז יום פסיכיאטרי. בנוסף לטיפול הנפשי עם אוכלוסיות מגוונות המתמודדות עם טווח רחב של מחלות והפרעות פסיכיאטריות, עבודתי כללה ליווי מטופלים ובני משפחותיהם בתהליכי השיקום בקהילה, בהתמודדות עם המחלה וכן מתן הדרכות להורים. במקביל לעבודה בבריאות הנפש במגזר הציבורי, אני עובדת שנים רבות בקליניקה פרטית עם מטופלים, מתבגרים ומבוגרים, המתמודדים עם סוגיות כגון מצבי לחץ ומשבר, זוגיות ומערכות יחסים, משפחה והורות, חרדה, דיכאון, והסתגלות לאתגרים ושינויים בחיים.
גישתי הטיפולית
הכשרתי הקלינית וגישתי הטיפולית נבנו על יסודות התיאוריה הפסיכואנליטית הקלסית וממשיכי הזרם הפסיכואנליטי והפסיכולוגיה הדינמית. בנוסף לידע תיאורטי רחב ומעמיק, לניסיון הרב בטיפול באנשים עם מגוון של קשיים והתמודדויות, יחד עם הלמידה הפורמלית בתחום חקר המוח, לכתיבת הרצאות ולהשתלמויות במגוון שיטות טיפול, עוצבה דרכי הטיפולית מתוך רגישות אמפתית, קבלה עמוקה והקשבה פתוחה למטופל. מתוך כל אלה צמחה גם ההבנה של הצורך בהתאמת הטיפול לצרכיו ואישיותו של כל מטופל ומטופל. התהליך הטיפולי משלב כלים מגישות טיפוליות שונות וזרמים אחרים בפסיכותרפיה מתוך מטרה לחזק את יסודות האישיות של המטופל ולסייע לו בהתמודדות עם מוקדי הקושי בחייו.
השתתפות בכנסים
הרצאה בנושא ״פסיכופתולוגיה הקשורה לאונה הפרונטלית״ במסגרת כנס על פסיכותרפיה ומדעי המוח של האיגוד הישראלי לפסיכותרפיה פסיכואנליטית (2005).
הרצאה בנושא ״דיכאון כתופעה חברתית״ בכנס ללימודי תואר שלישי באוניברסיטת בר אילן (2006).
הרצאה בנושא ״חוויות שנחוו ללא מימד של זמן ימשכו בזמן לתמיד: על טראומה, דיסוציאציה ותפישת מושג הזמן״ בכנס בינלאומי על פסיכוזה ופסיכואנליזה של האיגוד הישראלי לקידום טיפול פסיכולוגי בסכיזופרניה ובפסיכוזות אחרות (2013).
(ח. קפלן)
מהי פסיכותרפיה
״בהגדלת השלם יש לראות את כל הפרטים, אך יש לראות כל פרט בהגדלה״
פסיכותרפיה (או טיפול נפשי) הינה תחום העוסק בלמידת נפש האדם על כל גווניה. מטרתה להבין את מנגנוני הנפש הפנימיים, את דרכי התמודדותה עם המציאות והסביבה בה היא חיה, ואת האופן שבו היא יוצרת טעם ומשמעות בחייה.
טיפול פסיכותרפויטי מהווה פתח לחוויה יחודית של גילוי עצמי ושחרור מדפוסי חשיבה ורגש מגבילים.
זהו תהליך שבו האדם נפתח לנפשו.
מעבר למתן סיוע ותמיכה בעתות משבר או בהתמודדות עם סימפטומים קליניים כמו חרדה ודיכאון, פסיכותרפיה עוסקת במידה רבה גם במצבים בהם אדם נמצא בצומת בחייו בה עליו לעשות בחירות והחלטות על מנת להגיע למימוש עצמי וליכולת ליצור שינוי. אירועי החיים עם האתגרים שהם מציבים בפנינו לא פעם, קוראים לנו לעיתים לעצור, להשתהות ולבחון מחדש את הדרך שעלינו לעשות על מנת שנוכל לחיות את חיינו מתוך שלמות פנימית. השתהות חיונית זו מתאפשרת במרחב הטיפולי המוגן והבטוח.
בנסיון להתאים את עצמנו לדרישות המציאות בה אנו חיים, לא תמיד ניתן למצוא את אותם רגעים בהם מתאפשרת היכרות אינטימית יותר עם הרצונות, הלבטים והכמיהה שלנו לחולל שינוי. יחד עם הצורך למצוא פתרונות יעילים ומעשיים ברגעי משבר או קושי, טיפול יכול להוות צוהר להתבוננות מעמיקה יותר על תקופות בחיינו ועל עצמנו. זוהי נקודת מפגש שבה הנפש מוצאת פסק זמן על מנת להכיר את המקצב הפנימי שלה ולתת הד למילים, לחלומות ולעולם הרגש החבוי. זוהי מעין הפוגה או השהייה של רצף הזמן כדי ליצור מגע עם אמת שהיא בלתי נגישה בחיי היום יום והקשבה אחרת להוויה הפנימית. במובנים אלו טיפול מהווה נקודה חשובה על ציר הזמן שבה מתקיימים זה לצד זה התחלה וסיום, מציאות וחלום, עבר הווה ועתיד.
צרו קשר
